ノンアルビューティフルワールド

断酒をして依存から立ち直りビューティフルライフを目指すブログ

【断酒2年達成】まさかこんな暑い日にお酒をやめるって決めたなんてね(笑)

今週のお題「暑すぎる」 断酒日数:781日(2年) 断酒つもり貯金:1,960,000円 イエーーーーイ!! あんなに酒好きだったこの私が! お酒をやめて2年達成致しました!! 誰もこの日が来るなんて想像していませんでした。 もちろん自分自身が1番驚いています。…

【断酒】700日達成しました!

今週のお題「2020年上半期」 節目の数字700日がやって来ました! 断酒日数:700日 断酒つもり貯金:1,866,000円 今日は断酒700日を迎えました。 そしていつの間にかつもり貯金は186万円に達していました! 700日お酒を我慢したらこんなにお金が貯まります。 …

心がポカーンと。何もしない日

断酒日数:689日目 断酒つもり貯金:1,839,000円 久しぶりのブログです。 暫く見ない間に、ケチ恥アプリの貯金額が183万円になってて驚きました。 一体今までどんなだけのお金を捨ててきたのでしょう。 ケチ恥-LITE IK Software ファイナンス 無料 今日は仕…

ワインボトル購入しちゃいました

断酒:673日目 断酒つもり貯金:1,795,000円 先週の日曜日に白ワインを購入してしまいました。 皆さん驚きましたか? 安心して下さい!飲んでませんよ! あさりを買ってボンゴレビアンコを作るため どうしても白ワインが必要でした。 小さなサイズはなくて、仕…

祝・断酒600日達成!!だけど実は別の依存へ。。。

お題「#おうち時間」 断酒:600日目 断酒つもり貯金:1,600,000円 本日断酒600日を達成しましたーーーーーー! 断酒つもり貯金は160万円を達成いたしましたが、、、 あれ?そのお金はどこへ?? 実際は手元にはありません(笑) なんやかんやで使っているのだ…

ナダルのお酒の飲み方、、、私と一緒じゃん!

水曜日のダウンタウン 2020年4月15日 泥酔ロケの撮り順を逆撮りしてもなんとか成立する?▼ ♪バーニラ バニラ バーニラ フー フー ♪バーニラ バニラ 高収入 昨日放送の水曜日のダウンタウン 見ました!? お久しぶりです。ずっと投稿できませんでした。 外出…

お酒を卒業したい貴方にオススメの本

今週のお題「卒業」 今度こそお酒から卒業しましょう。 断酒をするために知識を得ることはとても大切なことです。 お酒がやめたい貴方、まずは何も言わずにこの本を読んでみて下さい。 きっとあなたのお役に立ちます♪ 怪しいものではありません(笑) 漫画だ…

【食べる投資】実践2ヶ月目レポート

さて引き続き食べる投資のレポートです。 食べる投資とは!?こちらの記事をどうぞ。 non-al.hateblo.jp 玄米食を中心に出来ることから実践しています。 例えば、、、納豆毎日1パックは割と簡単に取り入れられますし、白米から玄米も簡単に変更できました。 …

【だらしない夫じゃなくて依存症でした】書籍が届きました~♪

断酒:553日目 断酒つもり貯金:1,475,200円 お久しぶりです。 著書:三森みさ『だらしない夫じゃなくて依存症でした』 という、依存症啓発漫画をAmazonで予約しました。 こちらの漫画のことは以前ブログでもご紹介したことがあるのですが、 アルコール・違…

【映画・日日是好日】心が洗われる映画でした

昨日は久しぶりにのんびりする時間ができ、『日日是好日』という映画を見ました。 この映画は樹木希林さんの遺作となった映画です。movies.yahoo.co.jp 特にものすごく感激した訳でもないし、ものすごい面白かったわけでもないのですが 断酒をしなければこの…

『食べる投資』実践してみました!1か月目の変化は?

断酒:530日目 断酒つもり貯金:1,414,000円 断酒を始めてから1年過ぎてもなお 不眠に悩まされたり 砂糖依存になって太ったり その結果、逆流性食道炎になったり アレルギー性鼻炎になったり 喘息が治らなかったり、、、 お酒を飲んでいた頃、病気なんてほと…

【しらふで生きる】読了しました

【しらふで生きる】 著書:町田康 大酒飲みだった町田康さんが、お酒を断ったご自身のことを書かれた本です。 しらふで生きる 大酒飲みの決断 作者:町田 康 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2019/11/07 メディア: 単行本 Twitterやネットニュースでも話題に…

少しの進歩とまだ未熟な私

断酒:522日目 断酒貯金:1,393,000円 先週、メルカリで初めてトラブルが発生しました。 その記事はコチラから↓↓↓ www.otanco.com 購入者の方に私が売却した商品を送ったところ、商品到着後突然キャンセルされてしまいました。 相手の言いがかりかもしれませ…

高知東生さんの記事に共感しかない

今日、ネットニュースで取り上げられていた 覚醒剤取締法違反の容疑で逮捕された高知東生さんの記事を読みました。 headlines.yahoo.co.jp 高知さんは現在、執行猶予中で 薬物依存症と自分を認め、自助グループに通い回復の道を辿っている様です。 そのきっ…

『餃子にはビール!』じゃない生活

今週のお題「二十歳」 断酒:504日目 断酒つもり貯金:1,346,000円 断酒500日を超えた前回の記事を投稿しましたら Twitterでたくさんの反響をいただき、お祝いコメントなどもたくさんいただきました。 ブログをご紹介してくれた方もいらっしゃいましてものす…

【断酒500日達成】やっぱり区切りは嬉しい!

本日断酒500日を達成いたしました! 断酒日数:500日 断酒つもり貯金:1,330,000円 やはり区切りのいい数字は嬉しいです。 断酒を始めた当初は、ここまで来られるとは思っていませんでした。 お酒が大好きだったし、毎日飲んでいたし、 私からお酒を取ったら…

私の2020年✶清々しく始動!

2020年元旦には思わなかったのですが 仕事に行くと新しい年が始まった!!という実感が湧きました。 昨日は、メインブログ『ヲタんこナースの英会話上達への道』で 断酒ブログをしていることを公表し、今日は仕事始め。 www.otanco.com なんだか清々しい気持…

『食べる投資~ハーバードが教える世界最高の食事術~』を読みました

今週のお題「2020年の抱負」 断酒:497日目 断酒つもり貯金:1,326,000円 断酒を始めてから1年4か月が過ぎました。 こんなに月日が経っても、私のカラダはまだまだ回復途中だと思います。 お酒をスキマを埋めるために砂糖依存になり、時々何か物足りなさを感…

お正月でもいつも通り変わらない毎日で過ごしたい

断酒日数:493日目 断酒貯金:1,316,000円 明けましておめでとうございます(^o^)丿 断酒を始めてから2回目のお正月を迎えました。 お酒が無くてもお酒に引っ張られることはなく、飲みたい欲求も全く無く年末年始を過ごしております。 お酒をやめようと思って…

ブログURL変更しました

当ブログのURL変更いたしました。 新しいURLはコチラです↓↓↓ https://non-al.hateblo.jp/ 独自ドメインをやめることにしました。 ブログ名に変更はございません。 今年はあまりブログを更新できませんでした。 断酒をしてからやりたいことに費やす時間を作る…

冬のトレーニング始めました。今冬は弱点攻めします。

断酒:484日目 断酒つもり貯金:1,290,000円 もう年末ですね。最近、1年がどんどん早くなっています。 北海道はすっかり冬。趣味のサーフィンもゴルフもとっくにできない季節です。 昨年の今頃は愛犬を亡くし悲しみに暮れ、ただ泣いている日々をなんとかしよ…

断酒している方、忘年会のお誘いはどうしてますか??

断酒:476日目 断酒貯金:1,270,000円 お久しぶりです。ずっとブログを更新できずにいます。 書きたいことはあるのですが、パソコンに向かえない。。。 理由は 雪が降りゴルフ終了→ジムトレに変更して時間が無い Amazonプライムでお笑い番組を見まくっている…

【反応しない練習】本当に読んで良かった!依存症の方にもお勧め本です!

ずっと読みたかった本をようやく手にしました。 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 作者: 草薙龍瞬 出版社/メーカー: KADOKAWA/中経出版 発売日: 2015/07/31 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (7件) を見る 【反…

そうか、今日はボジョレーヌーヴォー解禁日か

断酒:452日目 断酒貯金:1,207,000円 お久しぶりです。 今日はボジョレーヌーヴォー解禁日でしたね。 毎年、楽しみにしていた行事の1つです。 職場の院長先生が毎年ボジョレーヌーヴォー解禁パーティーに連れて行ってくれていました。 ちょうど1年前の今日…

『田口淳之介』さんから見る、切り離せない依存症と家族の問題

ネットニュースにこんな記事が掲載されていました。 headlines.yahoo.co.jp 「やめたあんたに価値ないと、、、」というタイトルを見て、 気になり読んでみました。 依存症の多くの人が毒親問題を抱えています。 田口さんもそうだったようです。 ジャニーズ事…

【断酒439日目】久しぶりに波にのまれそうな気持ち

断酒:439日目 断酒貯金:1,172,000円 5日程前から心がざわついているような気がします。 5日前、ゴルフ仲間とゴルフに行きました。 夕食は他の人がビールを飲む中“ノンアル”を飲んで過ごしました。 お酒に合う新鮮な海鮮のオンパレード。 何となく心がざわ…

田代まさしさん4度目の逮捕へ

田代まさしさんが覚醒剤取締法違反で4回目の逮捕となりました。 以前にブログでご紹介しましたが NHKのバリバラという番組で覚醒剤と向き合う田代さんを見て、 ようやく依存のコントロールが出来ているのだと思っていました。 www.non-al.work ※現在記事内の…

【断酒417日目】季節のせいでビールがよぎる

お酒の洗脳はなかなか改善しないものです。 断酒:417日目 断酒貯金:1,113,000円 北海道は秋を通り過ぎ初冬のような寒さです。 朝は1℃、日中の1番暖かい14時でも13℃、この時期にしては少し寒めです。 我慢すると風邪引きますので、ここ数日は暖房も付けてい…

やめさせたい妻とやめる気がない夫

小学生の頃からの友人が、夫の転勤でしばらく故郷を離れていたのですが 約17年ぶりに生まれ育った町に帰ってきました。 友人の夫は、お酒が大好き。 特にビール好きで、友人が結婚して引っ越しするまではしょっちゅう宅飲みパーティーをしていました。 私の…

もしかして私『怒りのコントロール』ができるようになった?

飲酒時代、怒りのコントロールが出来ていなかったヲタんこ夫婦。 私達は、何かにつけいつもキレていました。 お酒が入ると怒りスイッチは入りやすくなります。特に夫がそうでした。 夫は所構わず「間違った事」に対しては誰かれ構わず怒りを露わにしており、…