ノンアルビューティフルワールド

断酒をして依存から立ち直りビューティフルライフを目指すブログ

2019-09-08から1日間の記事一覧

依存から脱出するのにお勧めの本『ずっとやめられなかったこと、こうしてやめられました。』

書店に行った時、プラプラしているとこの本が目に留まりました。 『ずっとやめたかったこと、こうしてやめられました。』という本でした。 3か月ほど前に発売されたばかりの本で、著書の汐街コナさんが自身で体験したプチ依存の経験や依存を体験した人たち、…