ノンアルビューティフルワールド

断酒をして依存から立ち直りビューティフルライフを目指すブログ

2020-01-05から1日間の記事一覧

『食べる投資~ハーバードが教える世界最高の食事術~』を読みました

今週のお題「2020年の抱負」 断酒:497日目 断酒つもり貯金:1,326,000円 断酒を始めてから1年4か月が過ぎました。 こんなに月日が経っても、私のカラダはまだまだ回復途中だと思います。 お酒をスキマを埋めるために砂糖依存になり、時々何か物足りなさを感…